សាកល្បងមុន
សាកល្បងកម្មវិធីហាត់ប្រាណរបស់យើង
សាកល្បងកំណែដំបូងនៃកម្មវិធីហាត់ប្រាណរបស់យើង៖ ដឹងថាត្រូវហាត់អ្វីនៅកន្លែងហាត់ប្រាណ និងចងចាំទម្ងន់ដែលអ្នកបានលើក។
អាងហែលទឹកនៅភ្នំពេញ បើករាល់ថ្ងៃ
ការចូលប្រើអាងហែលទឹកនៅភ្នំពេញ សម្រាប់ហែលទឹកសេរី ការមកលេងជាគ្រួសារ និងទម្លាប់ជាប្រចាំ
ការ៉ាកុល ផ្តល់ជូនគ្រួសារនៅភាគខាងកើតភ្នំពេញនូវបរិយាកាសអាងស្អាត សម្រាប់ហែលលេង ពេលវេលាជាមួយគ្រួសារ និងការហាត់ក្នុងទឹកជាប្រចាំ ដោយមិនបង្ខំឱ្យគ្រប់ដំណើរមកក្លាយជាមេរៀនផ្លូវការ។
7:00 AM – 9:00 PM
ថ្លៃចូលអាង 12,000៛ ក្នុងមួយដង
អាងហែលទឹក 4 ផ្លូវ
អាងហែលទឹកកុមារ
គ្រួសារ និងអ្នកហែលទឹកគ្រប់វ័យ
សង្កាត់និរោធ ភ្នំពេញ
មើលតម្លៃការចូលប្រើអាង
ត្រូវការមេរៀនមានគ្រូបង្រៀនជំនួសមែនទេ?
ហែលទឹកសេរី និងការចូលប្រើ
ការចូលប្រើអាងដែលរៀបចំសម្រាប់កាលវិភាគពិតប្រាកដ មិនមែនសម្រាប់តែថ្នាក់រៀនប៉ុណ្ណោះទេ។
មិនថាអ្នកចង់វគ្គហែលមួយដង ពេលវេលាអាងជាគ្រួសារចុងសប្ដាហ៍ ឬទម្លាប់ម្ដងហើយម្ដងទៀតក្នុងសប្ដាហ៍ ការ៉ាកុល ធ្វើឱ្យជម្រើសអាងសាមញ្ញ និងងាយយល់។
ហែលទឹកសេរីដែលសមនឹងទម្លាប់របស់អ្នក
ចូលមកមុនពេលសាលា ក្រោយពីធ្វើការ ឬចុងសប្ដាហ៍ នៅពេលអ្នកចង់ប្រើអាង ដោយមិនចាំបាច់កក់ម៉ោងមេរៀន។
រៀបចំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ជាគ្រួសារ
កុមារ ឪពុកម្ដាយ យុវវ័យ និងអ្នកមកហែលលេង អាចមកក្លឹបតែមួយជាមួយគ្នា ដោយមានអាងហែលទឹកកុមារសម្រាប់កូនតូចៗ មិនចាំបាច់ទៅកន្លែងផ្សេងៗទេ។
ផ្លូវចូល និងសមាជិកភាពបត់បែន
ចាប់ផ្ដើមដោយការមកមួយដង ឬផ្លាស់ប្ដូរទៅសមាជិកភាពហែលទឹក នៅពេលវគ្គអាងជាប្រចាំក្លាយជាផ្នែកនៃផែនការប្រចាំសប្ដាហ៍របស់អ្នក។
បរិយាកាសអាង
បរិយាកាសអាងក្នុងតំបន់ដែលស្អាត និងងាយត្រលប់មកម្ដងទៀត។
ការមកហែលទឹកល្អ មិនមែនត្រឹមតែទឹកប៉ុណ្ណោះទេ៖ វាគួរតែមានផាសុកភាព ងាយស្រួល និងស្វាគមន៍សម្រាប់អ្នកដែលមកជាមួយអ្នកទាំងអស់។
បរិយាកាសអាងស្អាត ស្ងប់ស្ងាត់
គ្រួសារយកចិត្តទុកដាក់បំផុតលើផាសុកភាព និងអនាម័យ ដូច្នេះយើងរក្សាអាងឱ្យងាយស្រួលត្រឡប់មកវិញ។
ជាក់ស្ដែងសម្រាប់ភ្នំពេញខាងកើត
ទីតាំងនៅផ្លូវគុយបា សង្កាត់និរោធ ផ្តល់អាងហែលទឹកដល់គ្រួសារ និងសាលារៀននៅជិតនោះ ដោយមិនចាំបាច់ឆ្លងកាត់ទីក្រុង។
ពេលចូលប្រើប្រចាំថ្ងៃ
បើក 7 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ 7:00 AM – 9:00 PM លើកលែងតែថ្ងៃបុណ្យមួយចំនួន ដូច្នេះអ្នកអាចរៀបចំពេលវេលាតាមម៉ោងជូនកូនទៅសាលា ម៉ោងធ្វើការ និងពេលសម្រាកពេលល្ងាច។
មុនពេលអ្នកហែលទឹក
សុវត្ថិភាពអាងហែលទឹក និងអ្វីដែលមាននៅក្លឹប។
គ្មានអ្នកជួយសង្គ្រោះប្រចាំការទេ ដូច្នេះក្បួនមួយចំនួនជួយរក្សាសុវត្ថិភាពអ្នកហែលទឹកគ្រប់រូប។ ទូដាក់ឥវ៉ាន់ បន្ទប់ងូតទឹក និងចំណតយានយន្ត ធ្វើឱ្យការមកនីមួយៗងាយស្រួល។
គ្មានអ្នកជួយសង្គ្រោះប្រចាំការ
គ្រប់គ្នាហែលទឹកដោយទទួលខុសត្រូវហានិភ័យដោយខ្លួនឯង ដូច្នេះសូមមើលថែអ្នកដែលមកហែលទឹកជាមួយអ្នក។ មិនអនុញ្ញាតឱ្យយកសត្វចិញ្ចឹមចូលអាងទេ។
កុមារអាយុក្រោម 10 ឆ្នាំ
កុមារអាយុក្រោម 10 ឆ្នាំត្រូវមានមនុស្សពេញវ័យនៅជាមួយ នៅតំបន់អាងហែលទឹក លើកលែងតែពេលកំពុងរៀនជាមួយគ្រូរបស់ពួកគេ។
គ្រូមើលថែសិស្សរបស់ខ្លួន
ក្នុងអំឡុងពេលមេរៀន គ្រូហែលទឹកមើលថែសិស្សរបស់ខ្លួន ទាំងក្នុងអាង និងជុំវិញអាង។
ទូដាក់ឥវ៉ាន់
ចាក់សោទុកឥវ៉ាន់របស់អ្នក ពេលអ្នកហែលទឹក ឬហាត់ប្រាណ។
បន្ទប់ងូតទឹក
ងូតទឹកលាងខ្លួនមុន និងក្រោយពេលហែលទឹក។
ចំណតយានយន្ត
ចតម៉ូតូ ឬរថយន្តរបស់អ្នកនៅក្លឹប។
ការមកលើកដំបូងរបស់អ្នក
អ្វីដែលត្រូវយកមក។
មិនចាំបាច់មានអត្តសញ្ញាណប័ណ្ណ ឬបំពេញទម្រង់ទេ៖ គ្រាន់តែបង់ប្រាក់នៅតុទទួលភ្ញៀវ ជាសាច់ប្រាក់ តាម ABA ឬ ACLEDA។
សម្លៀកបំពាក់ហែលទឹក និងមួក បើអ្នកកំពុងរៀន
សូមស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ហែលទឹកឲ្យបានត្រឹមត្រូវនៅក្នុងអាង។ អ្នករៀនហែលទឹកត្រូវពាក់មួកហែលទឹក។
កន្សែង
យកមកខ្លួនឯង ឬប្រើរបស់ក្លឹប។
សោ បើអ្នកចង់
ប្រើសោផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ទូ ឬប្រើសោរបស់ក្លឹប។
សាប៊ូ និងសាប៊ូកក់សក់
បន្ទប់ងូតទឹកមិនមានទេ ដូច្នេះសូមយកមកខ្លួនឯង។
ស្បែកជើងផ្ទាត់
ពាក់វានៅលើផ្ទៃជុំវិញអាង។
កន្ទបហែលទឹកសម្រាប់ទារក
ទារកត្រូវពាក់កន្ទបហែលទឹកនៅក្នុងអាង។
ការមកលើកដំបូង មួយជំហានម្ដងៗ
ត្រូវការកាបូបហែលទឹកទេ?
កាបូបហែលទឹក និងស្រោមវ៉ែនតា ក្រូសេធ្វើដោយដៃ ក្រឡាចំហ ដើម្បីឱ្យរបស់សើមស្ងួត។
មើលកាដូ →
ជម្រើសសម្រាប់គ្រួសារ
ការហែលទឹកដែលសមស្របសម្រាប់គ្រួសារ អ្នកហែលលេង និងសមាជិកដែលចង់បង្កើតសប្តាហ៍មានសុខភាពល្អជាងមុន។
ការ៉ាកុល មិនមែនសម្រាប់តែអ្នកហែលប្រកួតទេ។ អាងក៏គាំទ្រការកម្សាន្តជាប្រចាំថ្ងៃជាគ្រួសារ ការសម្រាលខ្លួនក្រោយសាលា និងមនុស្សពេញវ័យដែលគ្រាន់តែចង់ចំណាយពេលក្នុងទឹកជាប្រចាំ។
ប្រៀបធៀបជាមួយមេរៀនហែលទឹក
ឪពុកម្ដាយទទួលបានការចេញក្រៅរបស់គ្រួសារ ដែលអាចទុកចិត្តបាន
ប្រើអាងសម្រាប់លេង ហាត់ប្រាណ ឬសម្រាក នៅពេលអ្នកចង់បានសកម្មភាពល្អសម្រាប់សុខភាព ដែលងាយធ្វើម្តងហើយម្តងទៀត។
កុមារអាចកសាងទំនុកចិត្តនៅក្នុងអាង
ការហែលទឹកសេរីផ្តល់ពេលឱ្យអ្នកហែលវ័យក្មេងរីករាយជាមួយទឹក នៅចន្លោះមេរៀន ឬដោយគ្មានមេរៀនសោះ។
ស្ងប់ស្ងាត់ជាមួយទម្លាប់សម្រាប់សមាជិកប្រចាំ
សមាជិកខ្លះប្រើប្រាស់អាងសម្រាប់ពេលវេលាជាគ្រួសារចុងសប្ដាហ៍ ខ្លះទៀតសម្រាប់វគ្គហ្វឹកហ្វឺនម្ដងហើយម្ដងទៀត។ ជម្រើសនេះ ដំណើរការបានសម្រាប់ទាំងការប្រើប្រាស់ដោយចៃដន្យ និងជាប្រចាំ។
សំណួរញឹកញាប់អំពីអាងហែលទឹក
សំណួរដែលគេសួរញឹកញាប់ មុនការមកអាងលើកដំបូងរបស់អ្នក។
តើហែលទឹកសេរី និងមេរៀនខុសគ្នាដូចម្តេច?
ហែលទឹកសេរី គឺការប្រើអាងដោយខ្លួនឯង ឬជាមួយគ្រួសារ។ មេរៀនមានគ្រូហែលទឹកបង្ហាត់ សូមមើលទំព័រមេរៀនហែលទឹកសម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិត។
តើអ្នកណាអាចប្រើអាងបាន?
មានអាងហែលទឹកពីរ គឺអាង 4 ផ្លូវ និងអាងកុមារ បើកសម្រាប់គ្រប់អាយុ។ កុមារអាយុក្រោម 10 ឆ្នាំត្រូវមានមនុស្សពេញវ័យនៅជាមួយ លើកលែងតែពេលកំពុងរៀនជាមួយគ្រូរបស់ពួកគេ។
តើខ្ញុំអាចចាប់ផ្ដើមដោយមកមួយដងមុនពេលចូលសមាជិកភាពបានទេ?
បាន។ អ្នកមកទស្សនាជាច្រើន ពិសោធន៍អាងជាមុន ហើយបន្ទាប់ប្ដូរទៅសមាជិកភាពហែលទឹក ប្រសិនបើពួកគេគ្រោងនឹងមកជាប្រចាំ។
តើអាងស្ថិតនៅទីណា?
ក្លឹបកីឡា ការ៉ាកុល ស្ថិតនៅ #146B ផ្លូវគុយបា សង្កាត់និរោធ ខណ្ឌច្បារអំពៅ ភ្នំពេញ។
ត្រៀមរៀបចំពេលវេលាមកអាងជាប្រចាំនៅភ្នំពេញហើយឬនៅ?
ពិនិត្យតម្លៃសមាជិកភាពហែលទឹក ប្រៀបធៀបការហែលសេរីជាមួយមេរៀនមានគ្រូ ឬទូរស័ព្ទទៅ ការ៉ាកុល មុនការមកលើកក្រោយរបស់គ្រួសារ។
មើលជម្រើសសមាជិកភាពហែលទឹក
មើលមេរៀនហែលទឹក
ក្លឹបកីឡា ការ៉ាកុល
ជំហានរបស់អ្នកទៅរកជីវិតសុខភាពល្អ!
#146B ផ្លូវគុយបា សង្កាត់និរោធ ខណ្ឌច្បារអំពៅ ភ្នំពេញ
ការមកលើកដំបូងរបស់អ្នក
ហ្គេមតូចៗ ឥតគិតថ្លៃ
បង្រៀនហែលទឹកនៅការ៉ាកុល
ខិត្តប័ណ្ណ និងកូដ QR
ប្រព័ន្ធរចនា
ម៉ោង
បើក 7 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍
7:00 AM – 9:00 PM
បិទនៅថ្ងៃបុណ្យមួយចំនួន
ទំនាក់ទំនង
Telegram @caracol_sc
+855 12 238 866
+855 70 238 866
chanly@caracolsportsclub.com
chanlito@caracolsportsclub.com
វាយតម្លៃយើងលើ Google
© 2026 ក្លឹបកីឡា ការ៉ាកុល។ រក្សាសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាង។
គេហទំព័រ និងកម្មវិធី បង្កើតដោយ ហែម ចាន់លីតូ
អ្វីដែលថ្មី
គោលការណ៍ឯកជនភាព
លក្ខខណ្ឌនៃសេវា
Caracol Sports Club
ក្លឹបកីឡា ការ៉ាកុល
កម្មវិធី
សមាជិកភាព
ព័ត៌មាន
កាដូ
ទំនាក់ទំនង
ការមកលើកដំបូងរបស់អ្នក
សួរសំណួរ