សប្តាហ៍ថ្មីគឺជាពេលល្អដើម្បីត្រឡប់មករកចង្វាក់ធម្មតារបស់អ្នកវិញ។ ក្រោយចុងសប្តាហ៍ដែលមានម្ហូបឆ្ងាញ់ និងការសម្រាក អ្នកមិនចាំបាច់ប៉ះប៉ូវអ្វីទេ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការគោលដៅតូចមួយដែលច្បាស់លាស់។
ជ្រើសរើសមួយដែលងាយនិយាយចេញមក៖ មកហាត់ប្រាណ ៣ដង ហែលទឹក ២ដង ឬហាត់លើម៉ាស៊ីនកាឌីយ៉ូ ២០ នាទី។ សូមកត់ទុក ឬប្រាប់មិត្តភក្តិ ដើម្បីឱ្យវាកាន់តែពិតប្រាកដ។ បន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមថ្ងៃនេះ កុំរង់ចាំថ្ងៃដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។
ធ្វើឱ្យសាមញ្ញ ហើយមានចិត្តល្អចំពោះខ្លួនឯង។ បើថ្ងៃណាមិនដូចផែនការ គ្រាន់តែបន្តទៅថ្ងៃបន្ទាប់។ ដល់ថ្ងៃសុក្រ សូមក្រឡេកមើលអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ ហើយរីករាយនឹងអារម្មណ៍ដែលអ្នកបានរក្សាពាក្យសន្យាចំពោះខ្លួនឯង។